uludağ sözlük mobil

38.

Bilhassa majör depresyonla çalışırken Terapide sıkça kullandığım bir cümle var sevgili sözlükçüler, "istek, aksiyondan sonra gelir."

Bir şey yapmak için istemeyi beklemeyin, yapın; bir süre sonra o isteğin ortaya çıktığını göreceksiniz.

Edit: depresyonla çalışırken bolca davranış ödevleri verilir zira işlevsiz davranış değiştiğinde hissedilen duygu ve düşünceler de değişir.

elisabethvogler 24.08.2023 17:10

5 ...

insanın bir şey yapasının gelmemesi durumu