bir leğen ya da kovanın içine ayak bileklerinize kadar ılık-soğuk arası ısıda su doldurun. 2-3 kaşık tuz atın . mümkünse kaya tuzu olsun . ayaklarınızı sokun 10 dk bekleyin . tüm vucudun yorgunluğu gidiyor.
tavsiyedir.
tabi bunu yapmak için eve gelmiş olmak gerekiyor;)
