beslenmeyle ilgili herşeyin abartıldığı gibi bu da abartılmaktadır. canın istiyorsa çeyrek veya yarım falan yersin karşim. eski bir sporcu olarak, ekmeği tam bırakmak eylemine hiç anlam veremedim. vücut bir kısmını enerji olarak yakıyor kalanını da dışarı atıyor zaten, zehir mi bu amk. mesele abartmamak bitti gitti.
