Dini kesimce iddia olunanın aksine sağlığa faydası yoktur zararı vardır; vücudun susuz kalması hipertansiyon, aç kalmak gastrit, durup durup birden yemeye başlamak reflü gibi hastalıkları tetikler. Vücudu uzun süre susuz bırakmanın da birçok zararı mevcuttur.
