geç yatmak ya da gece uyuyamamak, gribe bağlı bir halszlik yaşamak vs olabilir.
birde uyanmak istememe durumu vardır ki şöyle söylenir yatakta ' o'nsuz bir güne gözlerimi açmak istemiyorum' bu sözden sonra gereksede kalkmak çok zordur. demekki sabah uyanabilmek için erken yatmak, sağlıklı bir vücut ve psikolojiye sahip olmak gerekliymiş *