elektromanyetik dalgalar yayan ve molekülleri parçalayıcı özellikte bulunan ama kullanımı çok rahat ve kolay olduğundan vazgeçilemeyen fırındır.çok keskin bir enerji dalgası ürettiğinden dolayı beyinde hasara yol açabilecek kadar zararı olabilir. kansere yol açma ihtimali var. ayrıca yüksek akımdan dolayı moleküllerin parçalanmasıyla birlikte besin değerinin azaldığı görülmüş. sovyetler birliğinde bir dönem yasaklanmıştır.
yine de pratik yöntem olmasından dolayı çok yaygın olarak kullanılır. *
