Fakat genel olarak mide ağrısının geçmesi için stresi en aza indirmek gerek. Bunun için de kafanızı sürekli meşgul edin. Bol bol komedi filmi izleyin.
Mide ağrısı beyindeki acıların mideye dökülmesi yüzünden oluyor. O yüzden önce kafanızdaki zehirli düşüncelerden kurtulun. Bir Tim burton animasyonu açıp kafa dağıtın mesela.
Eğer gece ağrıdıysa muz yiyin, evde muz yoksa tarçın ve karanfil kaynatıp için. Sonra da kulaklığınızı takıp radyo tiyatrosu dinleyin. Rahat uyumayı sağlayacaktır.
