bu koşu bandı olsun işte bisiklet vs. ev ortamında ben sıkılıyorum artık malesef. bir yere varamayacağını bilerek koşuyorsun, temiz hava yok manzara yok. neyse allah başımızdan eksik etmesin bittabii ama ovada koşsam gene bir yere elbette varamam fakat felaket iyi mesela, yerini tutmuyor dış mekanın. ayrıca sinirliyken icra edildiğinde alt komşuya allah sabır versin. dışarıda istediğin kadar sinirlen koş.
