crossfit vs fitness

entry3 galeri ses1
    3.
  1. Crossfit kendi vücut ağırlığınızla antreman yaptırdığı için gelişim belli bir noktada durur. Ayrıca sakatlanmaya çok müsaittir cross.

    Amma ve fitness daha programlı ve disiplinlidir.
    0 ...