tehlikeli bir şeydir.
bir dönem ben de kapıldım.
şapkamı önüme koyup bir seçim yapmak zorunda olduğumu düşündüm.
21 gün kuralı uygulamaya karar verdim.
105 gün boyunca sadece 21 42 63 84 ve 105. günlerde alkol alacağım dedim ve bunu başardım.
şimdi sadece haftasonları alkol alıyorum.
irade sen istersen demir gibidir.
sadece karar ver ve gücünü göster.
