Hapşırma eylemi gerçekleştiği esnada beyin ve kalbe kan pompalanır. Pompalanan kan hem kalp hem de beynin rahatlamasını sağlar.
Kan damarlarının genişlemesini sağlar.
Akciğerlere giren ve buradaki dokulara yapışan zararlı maddeler hapşırık ile dışarı atılır.
Hapşırma anında kalp saniyelik olarak işlevlerini durdurur. Her ne kadar ilk söylendiğinde korkutucu gibi gözükse de aslında bu duruş kalbin dinlenmesi için yeterlidir.
Başta gözyaşı kanalları olmak üzere sinüslerin de açılmasında etkilidir.
Hapşırık eylemi akciğerdeki havanın ani bir şekilde dışarı atılmasını sağladığı için yeniden nefes alındığında ciğerler tamamen temiz havayla dolar.
Tabii bir de bu var. Çevreye zarar vermemek adına dirseğimize doğru hapşırmalıyız:
