Yaramaz. Beslenme ile duzeltmenizi oneririm. Yuksek demir alimlari karaciger yaglanmasi olmak uzere bircok soruna yol acar. Ayrica demir ilaclari kullaniminda kafeini kisitlamak, kalsiyum icerikli besinleri ilactan 3 4 saat sonra tuketmek gibi kurallari vardir.
Pekmez icin, et yiyin, yumurta tuketin. Isin icinden cikamiyorsaniz bir diyetisyene gidin.