ne kadar gidip gitmediğini anlamak için "vücut kitle indeksi" denen şeyi hesaplattırın. hatta daha detaylı olanları bile var. internette çok var bu hesaplamayı yapan sitelerden. boy, kilo, yaş ve bel/kalça genişliğinizi yazıyorsunuz; döküyor ortaya her şeyi! *
