bir önceki gün iyi yemiş veya düzenli semen retention yapanların sabah karşılaştığı şey. gün içinde enerjinizi kaybetmemek için boşalarak israf etmemenizi tafsiye ederim. bir erkeği erkek yapan cinselliği erteleyebilmesi, mümkünse sex yaparken boşalmadan kuru orgazm olmayı öğrenmesidir ki enerejisi israf olmasın, başka alanlarda da iyi olsun.