en gerçekçi olanı paşa paşa o acıyı çekmek, o yas sürecini yaşamak olacaktır. inkar etmek, duygulardan kaçmak, halı altına süpürmek bir işe yaramıyor. ağlama nöbetleri gelebilir, ağlayın. öfke nöbetleri gelebilir kendinize ya da o insana karşı, o öfkeyi de hissedin ama kendinize ve o insana zarar vermeden. pişmanlık duyabilirsiniz, o hissi de kabul edin. kaçmayın, yaşayın o acıyı. varsa bir, iki yakın arkadaşınız onlarla dertleşin, iyi gelecektir ama bu insanlar güvendiğiniz, gerçek dostlarınız olsun. sakın ama sakın alkol batağına düşmeyin. evet, bir an iyi gelebilir ama etkisi geçip gerçek dünyaya döndükten sonra yine o acı sizinle olacaktır. alkol anlık bir kaçış yoludur sadece.
kendinize yeni bir hobi edinin, iyi gelecektir. yeni sosyal ortamlara girin, yeni insanlar ile iletişim halinde olun. ertelediğiniz, o insan yüzünden yapamadığınız her ne varsa yapmaya başlayın. kendinizi ihmal ettiğiniz her bir günün acısını çıkarın. son olarak sakın ama sakın bu süreçte o kişi ile iletişime geçmeyin. özellikle terk eden taraf o ise sakın yapmayın bunu. siz hayatınıza odaklanın, emin olun malum kişi sizi bir yerlerden izler, sorar ve bu süreci ne kadar güçlü atlattığınızı görür. heee genelde çoğu bu kadar güçlü ve hayata yeniden adapte olduğunuzu gördüğünde geri dönmek ister o zaman da vereceğiniz cevap size kalmıştır. ya kol açarsınız ya kapı. seçim sizin.
