şişmanlık, kilo verememe ve tip 2 diyabet nedeni.
insülin direnci olan herkes, şeker hastası adayıdır. Yemekten sonra bastıran uyku, yemek/hareket dengeniz normal olduğu halde olması gerekenden kilolu olmak, ten renginde koyulaşma gibi durumlar yaşıyorsanız sağlık ocağında yaptıracağınız kan testiyle insülin direncinize baktırmalı ve düşürmenin yollarını aramalısınız.
