ağız bakımına ne kadar önem de verseniz bademciğinizin yapısından dolayı peşinizi bırakmayan rahatsız edici bir yapı. oluşumunu sağlayan veya hızlandıran besinler nelerdir bilmiyorum, internetten bir kaynak da bulamadım. kendi denemelerimden yola çıkarak söylüyorum süt ve süt ürünlerini tüketmeyi azalttığımdan beri çok fazla çıkmamaya başladı, biraz da ağız bakımını aksatmadım bu süreçte.
kulak çubuğuyla, parmakla bademciğinizi zorlamaya kalkarsanız bademciğiniz zarar görebilir ve hastalanabilirsiniz. bu süreç daha kötü geçiyor kendinizi yıpratmayın durduk yere. yine tecrübelerime göre elle çıkarmaktansa dişlerimi fırçalarken daha yüksek oranda bademciğimi terk ediyor bu oluşum. özellikle köpüren diş macunu kullandığım zamanlarda daha etkili oluyor, denemekten bir şey olmaz üstelik zararı da yok.
bademciği aldırmak dışında tedavisi var mıdır bilmiyorum ama hayatımı zindan ediyor bu.
