Protein tozu (whey) peynir altı suyundan üretilir. Peynir ne kadar sizin için faydalı yada zaralı ise protein tozu da aynı şekilde etki gösterir. Protein tozları bir hokus pokus ürünü değildir sadece bir besin takviyesidir. Fakat halk arasında oldukça hurafeden bahsedilmektedir bu bilgi kirliliğine sebep olabiliyor.
