mide bulantıları, titreme ,aniden gelen olumsuz düşünceler, düşüncelerini kontrol edememe hissi, hızlı kalp çarpıntıları gibi belirtileri olur ancak bu belirtiler herkeste aynı şekilde meydana gelmez. Bu belirtilerin bir ya da birkaçını gösteriyorsanız artık yardım alma vakti gelmiş demektir.