duzenli araliklarla sarilmalik arkadas. kanepede dizleri karnina cekik bir sekilde dusuncelere dalmisken teselli edilmeye veya yatakta tek basina uyku tutmayip arkadan sarmalanarak uyumaya ihtiyaci olanlar sarilma buddyleri ile huglasarak bu sorunlarini ortadan kaldirabilir.