Aklı Başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.
"Erişkin bir insan günde en az 8 saat uyumalıdır."; palavrasını ve / veya önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu öğretmek gerekmektedir.
güneş uyanık, ay uyanık, dünya uyanıkken senin uyuman ahmaklıktır!
