az konuşmak konusu tartışılabilir ama az uyumak ve az yemek konusu çok önemlidir.öğlenlere kadar yatakta uyuyarak geçireceğimiz zamanı dünyanın gelişmesi için kullanabiliriz.ayrıca bilimsel bir araştırma sonucunda ne kadar çok yersek o kadar kısa yaşayacağımız kanıtlanmıştır.
