geçmişi düşünürsen olur. geçmişi düşünüyorsan adapte değilsindir bugününe veya geleceğine. geleceğine ve bugününe adapte değilsen mutlu değilsindir, mutlu değilsen depresyondasındır. depresyonda olduğunu biliyorsan iyi, bilmiyorsan depresyondasın güzel kardeşim. öneri olarak dine yönelmeni verebilirim.