haşlanmış patates, haşlanmış pirinç, limonlu kahve.
geçen ekim ayında bir sindirim sistemi enfeksiyonu yaşamıştım. ilk gece ishalle başlamıştı, birkaç gün süren ishal, safra bulantısı, iki kez kusmak, ishal geçtikten sonra da birkaç gün süren mide bozukluğu.
bol su tüketmeyi ihmal etmeyiniz, unutmayın ki ciddi su kaybediyorsunuz.
