başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

doğru nefes alma

entry9 ↓ galeri
    8.
  1. Alınan nefes tüm vücutta dolasmalidir. Bunun yolu da nefes aldıktan sonra birkaç saniyeliğine nefesi tutmak ve bunu tekrarlamaktir.
    herkes sakin olsun 04.01.2021 05:26
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
tümünü göster 9
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük