Bu durumdan nefret ediyorum 3 5 aylık spor yapan arkadaşımla beraber spor yapıyoruz onda olan kolu 1 ayda yaptım hatta daha fazlası spora da 1.5 ay gittim vizeler ve ailemin corona korkusu yüzünden ara verdim şimdi ise daha hızlı kilo vermek için günde 1000-1500 arası kalori açığı veriyorum diyor ki öyle kilo veremeyeceksin salaksın vesaire çok kötü bi huy bu.