hiç evden çıkmıyorum diyenler var. yapmayın etmeyin, çekin eşofmanları şöyle bir güneşte 30-40 dk her gün yürüyün bağışıklık sisteminizi güçlendirin ne öyle evde zombi gibi, zaten virüs kapsan zayıf bünyeni etki edecek. sporunuzu, güneş almayı, düzenli su içmeyi ihmal etmeyin.
