bakasana

entry1 galeri
    1.
  1. yogada bir poza verilen ad, karga duruşu olarak da bilinir. tüm vücudu kolların ve kor bölgelerinin taşıması ile yapılır.

    bugün 3 saniye durabilsem de bir ayın sonunda 10 saniyelerle buraları editleyeceğim.
    1 ...