Genelde uyumak çözüm olmaktadır. Pek çok kişi gece takıldığı kötü düşünceleri sabah uyandığında o kadar ciddiye almamaktadır. Hatta bununla ilgili şu sayfaya göz atmanızı tavsiye ederim; https://seyler.eksisozluk...ah-olunca-onemini-yitirir
Bir diğer çözümüyse zamana bırakmak. Pek kolay değil ama en beter düşünceler bile bir - iki yılın ardından eskisi kadar rahatsız etmeyebilir. Böyle olmasaydı aşk acısı çeken, engelli kalan, bir yakınını kaybeden insanlar sonunda intihar edebilirlerdi. Yani (bkz: zaman her şeyin ilacıdır) sözü burada bir klasik değil gerçek olarak karşımıza çıkıyor.
