sadece sigara değil tüm tütün ürünleri, kısaca nikotin bağımlığı çok ciddi bir sorundur.
bırakmak çok ciddi bir irade gerektirir. aylardır içmiyorum ama çok stresli bir zaman geçirdiğimde direk aklıma geliyor. yakınımda olduğunda da direk yakıyorum. tabi ki hiç bir sorunu çözmüyor. hatta içtikten sonra kendime bir sürü sövüyorum. dünyadaki en pislik şeylerden biridir. alkolden çok daha pisliktir. normal bir alkol içenseniz, içmediğiniz zaman alkolü aramazsınız ama sigara sizi hiç bırakmak istemez.
bu pisliği bıraktığınız zaman hayattaki tüm tadları daha güzel alırsınız. yediğiniz bir meyve bile size çok daha lezzetli gelecektir. elbiseniz, eviniz, arabanız, ağızınız kokmayacaktır. hatta, sigara içilen ortamda bile durmak istemeyeceksiniz.
bu yüzden sonu olmayan bu pisliğe bulaşmadıysanız hiç bir zaman bulaşmayın. eğer bulaştıysanız ve kurtulmak istiyorsanız her yolu deneyin. bu yolda harcanan tüm emekler size geri dönecektir.
