insan vücudunun saatlerini ayarlama enstitüsü olarak görev yapan hormon.
belirlenemeyen bir nedenle beynimde az salgılandığı için uzun süre insomnia rahatsızlığı çektim. önemli bir hormon, metabolizmanın işleyişini düzene koyuyor. eksikliği başta uykusuzluk olmak üzere bir sürü hastalığa ön ayak oluyor. amman dikkat diyeyim.
