yapılacaklar listesi yazmak da kimseye düşmez bence çünkü herkes farklı hayatlar yaşıyor farklı zorluklarla uğraşıyor.
mesela ben kırılınca uzaklaşıyorum, konuşamıyor ve neden kırıldığımı anlatamıyorum. O yüzden kırıldığım insana karşı yapabileceğim hiçbir şey olmuyor. Düşünmekten alıkoyacak şeyler yapmaya çalışıyorum yoga gibi ama pek etkili olduklarını söyleyemem. resim yapmak da beni rahatlatıyordu bir zamanlar ama çizemiyorum uzun zamandır ve bu arada çok kırıldım.
Allah elime ve haliyle psikolojime zeval verdi galiba löl
