Cumartesi yenilen en küçük paket (1 tl'lik olan) cips ve pazar günü yenilen 1 adet wanted çikolatayı saymazsak 4. günün başından (salı sabah) bildiriyorum.
istemeseniz de bazen başınıza geliyor bu durum.
eskiden böyle durumlarda zorla yerdim, ağzıma yemeği sokarak, 2 saat çiğneyerek. artık bunu da yapamıyorum. bazen direk çıkıyor.
stresten olduğunu düşünüyorum, ama yine de olası başka nedenleri hakkında bilgisi olan arkadaşlar aydınlatırlarsa sevinirim.
Normalde fit sayılan bir insanken bedensel olarak, özellikle son 24 saatte inanılmaz güçsüzleştiğimi hissediyorum. Yumruğumu bile tam güç sıkamıyorum. Ani bir göz kararmasıyla düşüp kafayı gözü kırma raddesine yaklaşıyorum artık.
Dün akşam bisikletimle çıkacaktım, son derece iyi bir bisiklet sürücüsü olmama rağmen götüm yemedi. Kafam, zihnim "hafif, güçsüz, odaksız" hissediyordu (açıklaması biraz zor o hissiyatı). ciddi bir kazaya karışıp başkalarına zarar verme riskini almak istemedim. Evin kapısından geri döndüm.
az sonra çıkıp tek bir açma alıp, bunu yemeyi deneyeceğim, kusmadan en azından yarım saat midede tutabilirsem bu bile süper olacak.
