hastalık demek yanlış olur kanımca fakat psikolojik bağımlılık yapar. çünkü spor yaparken hem bedenen, hemde ruhen kendinizi pozitif hissedersiniz. sağlıklı beslenmeye ve düzenli yaşamaya başlarsınız. çok olumlu etkileri vardır. spor salonunda yeni arkadaşlar edinir, kafanızdaki bir çok sorunu o salonun içinde atmış olursunuz.