Sakat bırakıp öldürecek kadar hem de, işte bu yüzden vücudunuzu iyi tanıyın ve doktorunuza mutlaka danışın.
Kendimi bildim bileli bisiklete binerim. Geçen sene dizlerim şişmeye başladı, ağrılar falan. Merdiven inmekte zorlanıyorum derken doktora gittik. Bisiklet, engebeli yollar ve sokaklarda yürüyüş hatta düz yolda yürüyüşü yasakladı. yürüyüşü de çok severdim halbuki.
Bu kol, bacak eklemleri, boyun omurları çok önemli.
Mesela bisikletin, motorun prostata sebep olması var. Muhammed Ali'yi de unutmayalım.
Mesela devamlı balıklama atlayan tiplerde boyun fıtığı kaçınılmazdır. Atlarken, zıplarken abartmayalım, dikkat edelim bayanlar, baylar. Yaşlılık zamanlarını titreyerek geçirmek var.
Vücut için hormon alımları, Conan gibi olmaya çalışmak da aklınızdan çalıyor, dikkat ve sağlıkla...
