Yormayan keyifli bir eylemdir ve hayatımın belli dönemlerinde de sırf kafamı toplamak için yürüyüşe çıkarım. Kararsızlıklarımı çözmemde bana çok yardımcı olur. Son haftalarda ise Kardiyo veya Reformer yapmadığım günlerde günü boş geçirmemiş olmak için yaptığım aktivite, bu akşam olduğu gibi.
