başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

yağları kasa çevirmek

entry20 ↓ galeri
    19.
  1. yağ kasa dönmez, kas da yağa.

    bizim insanımız spora başlarken, sağlıklı bir vücut ve sağlam kas kütlesi yaparım diye başlamıyor ki. göbekten kurtulayım, yağları kasa çevireyim, vs diye spor yapıyor.

    bir de nedense fitness ile uğraşanlara bakın, bacak çalışsa dahi calf çalışmaz.

    bu da ayrı bir tartışma konusu işte.
    mofbe 14.07.2020 13:09
    0 ...