Önce 3 kilo verdim, sonra geri aldım, hatta üzerine 2 kilo daha almışım. Sonra yine birkaç kilo verdim, şimdi yine 1 kilo almışım.
Özetle +1'deyim.
Sahiden Nasıl bu kadar hızlı kilo alıp verebildiğimi anlamıyorum.
Bugün itibarı ile dondurmayı bırakıyorum.
Bir de Acilen günde 10.000 adım olayına başlamam lazım.