genetik olsa da, erken gençlik döneminde yapılan ve atletizm ağırlıklı spor yapmak 5 6 santimetre fark yaratır, boy genetiklerinizi maksimum kullanmış olursunuz.
uyumak da çok mühim. ben hiç uyumazdım misal o yaşlarda. boyum 1.83 olarak kaldı, ailemdeki erkeklere göre hafif kısa bile kaldım. uyumayı ihmal etmeyin.
