Bazen yapmaman gerektiğini bildiğin ama yapmazsan da ölecekmişsin hissine kapıldığın bir durumla karşı karşıya kaldığında bir kaç saniye nefes al, rahatla ve düşün kuralını uygulamak gerçekten işe yarıyor.
Ha aklın hala yapamadıklarında kalıyor orası ayrı.