pirinç pilavı

entry121 galeri
    102.
  1. pilavın 100 gramı 360 kaloriyken ekmeğin 265 kaloridir.

    gelgelelim pilav hem tok tutar, hem de besin değeri olarak çok yüksektir.

    özet: insanlar zararlı bilse de ırgat gibi 1 porsiyon pilavla 2 ekmek yemezseniz faydalı bir yemektir.
    1 ...