721.
-
eline para verip kalk bir kilo bulgur al pilav yap desek alamaz yapamazsin.
kalkip bulgur reklaminda oynayip asureden etli pilavdan bahsediyorsun.
tef tohumlu avokado kinoa yemekten beynin gitmis senin kalkmis orada ahkam kesiyorsun.
glisemik indeksi de dusukmus aq. bak sen neler de biliyormus.
arada ramazan ayindan falan da bahsediyor.
bilmesek sanacagiz iftarda meyhane pilavi cacik yapip oruc aciyorsun.
