vücut direncini arttırmak için ciddi işe yarayabileceğini düşündüğüm tavsiye.
50 mg Çinko Kapsül (her gün bir tane, ya direkt suyla yutarak ya da yiyeceğe içeceğe toz halinde katarak)
1 mg d3 vitamim ampül (cam ampülü kırıp direkt içerek, ayda 1 bile iyi gelir ve güneş takviyeli)
Not: yabancı bir tıp profesöründen bizzat gelen tavsiyedir. paylaşmak istedim.