Her gün televizyonda, internette, gazetelerde verilen tavsiyelere uyun. Onlardan da bir şey öğrenmediyseniz burada yazılandan da öğrenmeyeceğiniz kesin.
Psikolojik olarak güçlü durun. Moral bozan filmlerden, anılardan, müziklerden mümkün olduğunca uzak durun. Unutmayın sizler yarı açık cezaevinde gibisiniz şimdi. Can sıkıntınız için, vakit geçirmek için komedi filmleri, kolay okunabilir kitaplar tercih edin. Yediğinize dikkat edin. Hafif gıdalar tercih edin ki sonrasında kilo problemi ortaya çıkmasın. Puzzle gibi zihni yoran ve vakit geçirecek şeyler de güzel bir tercih olur.
Ne kendinizi ne de başkalarını küçük şeyler için üzmeyin. Bu süreç sadece sizin için değil, herkes için zor. Bencillik etmenin ne yeri ne de zamanı.
