1.
-
●evdeki kapı kolları komple kolonya ile silindi.
●telefon kolonya ile silinmeye başlandı.
●ortam havalandırma
●insanlardan olabildiğince uzaklaşma ki bu benim için zor olmadı.
●kişisel bakım arttırıldı
●el yıkama arttırıldı.
●bir süre sosyal medyaya ara verildi.
●marketten bir defada yapılan alışveriş miktarı arttırıldı markete gitmeyi azaltmak adına.
●bünyeyi güçlendirmek adına spor yürüyuş aktivitesi arttırıldı yeme düzeni olabildiğince sağlandı.
