Kolonya içmek, Arap sabunu yemek üstüne de ev yapımı yoğurt.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için aslında önce vitamin testi yaptırıp ona göre beslenmek lazım. Günde bir adet meyve mutlaka tüketilmeli. Zeytinyağı ve bal soframızın baş köşesinde olmalı.
