bağışıklık sistemini güçlendirme yolları

entry50 galeri
    14.
  1. Düzenli spor, dengeli beslenme, güzel uyumak.

    3 ayda bir tam kan tahlili yaptırıp. Vücudunuzda vitamin eksikliği gibi durumlar varsa takviye almak. Ama spor herşeyin ilacıdır. Akşam 1 saat yürüsen bile vücudun bunu geribildirim mutlaka oluyo iyi anlamda.
    1 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük