El yıkama sıklığımı attırdım.
Çalıştığım şirket sağ olsun, Nisan ayına kadar evden çalışacağım. Tüm toplantılarımı iptal ettim.
Eve gelince montumu havalandırıyorum, kıyafetlerimi yıkıyorum.
Evi havalandırıyorum günde 2 defa.
Burnuma deniz suyu sıkıyorum günde 1-2 defa.
Beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum, bol su içiyorum.
Kalabalık yerlere mümkün olduğunca girmiyorum.
Özetle, panik yapacağıma, kendimce önlemler almaya çalışıyorum.
