Tam olarak ihtiyacım olan motivasyon türü. Acayip kilo aldım iş kazasından sonra ve bir türlü toparlanamiyorum. Sinirden üzüntüden mutsuzluktan sürekli yeme hali mevcut bende. Bir an önce spor ve diyet düzenimi ayarlayıp eskisi gibi fit olmam gerekiyor.
