kilo almak isteyenlere tavsiyeler

entry497 galeri
    488.
  1. Sigarayı bırakın diyenle aynı düşüncedeyim. Sigarayı bıraktım 1 ayda 6 kilo aldım. Sigara içmeyenler içinse şunu tavsiye ederim. Spor yapın yemek yiyin spor yapmadan yemeyin bırakın zayıf kalın.
    1 ...